Treinos que chegam sozinhos
Apple Saúde e Health Connect sincronizam treino, distância, duração e frequência cardíaca.
Treino, prova e comunidade no mesmo lugar. O Etheos.Run transforma dados do seu relógio em decisões melhores — antes, durante e depois de correr.


8 em 1
Treinos, provas, estratégia, social, conquistas, ofertas e portfólio.
Tudo que move a sua corrida
Do primeiro treino ao pódio. Do registro do treino à decisão de acelerar. Menos planilha espalhada, menos digitação e mais clareza para evoluir.
Apple Saúde e Health Connect sincronizam treino, distância, duração e frequência cardíaca.
Feed com “Dar Pace”, comentários e stories. Com o Pacer, você vincula parceiros por QR Code e acompanha cada treino.
Histórico, recordes e três estratégias personalizadas — Conservadora, Prevista e Agressiva — com pace km a km.
Tipo, piso, esforço percebido, clima, séries e desconforto — registrados em segundos e visíveis no card.
Quilômetros, provas, tempo, cidades e badges transformam consistência em conquistas visíveis.
Uma página personalizada com recordes, mapa, gráficos, troféus e todas as provas da sua trajetória em um link.
Ofertas de produtos e inscrições de provas parceiras com cupons dentro do app.
Página personalizada
Transforme cada linha de chegada em parte do seu portfólio de atleta. Recordes, conquistas, mapa e evolução reunidos em uma página bonita, pública e fácil de compartilhar.

Melhores tempos de 5K a 42K e 24 conquistas que transformam cada novo marco em motivação.
Cidades e países onde você cruzou a linha de chegada ficam marcados na sua história.
Gráficos de pace, tempo e consistência mostram o resultado do seu treino prova após prova.





Um link. Toda a sua trajetória.
Compartilhe na bio, apresente sua evolução e mantenha cada medalha, cidade e melhor tempo dentro de uma história que continua crescendo.


Cada treino com contexto
Distância e ritmo contam metade da história. O Etheos.Run guarda o tipo do treino, o piso, o esforço percebido, o terreno, o clima e como você chegou — e é isso que separa um regenerativo de um limiar.
Registro em segundos
Tipo, piso e esforço percebido em três toques. O resto é opcional.
Sessão detalhada
Séries, recuperação, aquecimento e volta à calma para intervalado, tiro e rampa.
Histórico que explica
O card mostra tudo que você registrou, treino a treino, sem abrir nada.
Diagnóstico · Estatística · Estratégia
Três dias antes da prova, você já sabe o pace que consegue segurar, o tempo provável, o clima na hora exata da largada e o pace de cada quilômetro. Tudo calculado a partir do seu histórico real — não de uma tabela genérica.



Tempo estimado
com faixa
do cenário mais rápido ao mais seguro
Clima da largada
hora exata
temperatura, chuva e vento
Estratégias
3 + 1
calculadas por IA e a sua
Splits
km a km
para qualquer distância
Comparar um 5k com uma meia direto no cronômetro engana. O app normaliza tudo pelo modelo de Riegel antes de dizer se você evoluiu — então a tendência mede condicionamento, não distância.
Tendência de pace normalizada
compara provas de distâncias diferentes sem distorcer
Eficiência aeróbica
separa “corri rápido porque me matei” de ganho real de forma
Colocação em percentil
88º de 400 vira top 21% — o número que significa algo
Projeção por distância
estimativa de 5, 10, 21 e 42 km a partir do seu melhor resultado


Três cenários saem prontos do seu histórico — conservadora, prevista e agressiva. A quarta é sua: monte a Esperada na calculadora, em blocos de velocidade, e veja o plano inteiro se recalcular.
km/h ou pace
digite na unidade que você usa — a outra converte sozinha
Qualquer distância
de 3 km a maratona, com blocos que escalam junto
Quero fechar em…
digite o tempo alvo e todo o plano reescala
Gravada e refeita
fica salva na prova e você ajusta quando quiser
Estimativa, não promessa: as projeções são geradas a partir do seu histórico e podem conter erros. Elas não substituem a orientação de um profissional de educação física, treinador ou médico.
Comunidade, conquistas e vantagens
Pacer
Vincule parceiros por QR Code.
Feed social
“Dar Pace”, comentar e compartilhar.
Página personalizada
Sua trajetória em um link.
Ofertas
Produtos e provas com desconto.


Coach.Etheos
Pergunte em português, do jeito que você falaria com um treinador. O Coach.Etheos responde olhando os seus treinos e as suas provas já cadastradas — sem você repetir nada.
Sabe o que você treinou
Volume da semana, pace e as últimas provas entram na resposta.
Conta os dias da sua prova
Ele sabe a data de hoje e quanto falta para a próxima largada.
Só fala de corrida
Treino, ritmo, prova, descanso, nutrição esportiva e prevenção de lesão.
Conversas salvas
Cada dúvida fica guardada para você voltar quando quiser.
Faltam 2 dias para a Summer Run, no domingo. Você já tem volume e constância ótimos (média de 35 km/semana), então a missão agora é chegar descansado.
Sábado
Meta realista: 26:30 a 27:30, considerando seu último 5 km em 26:13.
Exemplo de resposta com os dados de um atleta real do app.
Uma vez. Para sempre.
Tenha acesso vitalício ao Etheos.Run com pagamento único. Sem assinatura recorrente, sem mais uma cobrança todo mês.
Quero meu acesso vitalícioJá corre com a gente?
Seu histórico, seus treinos e sua próxima prova estão esperando.
Perguntas frequentes
Um guia rápido para entender treinos, saúde, provas, comunidade, página personalizada e acesso ao Etheos.Run.
É um app completo para corredores que reúne treinos, provas, comunidade, conquistas e vantagens em um só lugar. Ele acompanha sua evolução e transforma dados do seu wearable em informações simples para você tomar decisões melhores.
Não. O app pode sincronizar automaticamente as atividades registradas no Apple Saúde e no Health Connect. Você também pode registrar um treino manualmente ou enviar uma foto do relógio ou de outro app para extrair os principais dados.
O app usa seu histórico de treinos e provas, sua tendência de evolução e cálculos de projeção para criar três cenários: Conservadora, Prevista e Agressiva. Cada cenário apresenta uma sugestão de pace quilômetro a quilômetro.
Você pode organizar provas agendadas e concluídas, distância, tempo, pace, altimetria, colocação geral e por categoria, além da foto da medalha. O app também destaca seus melhores tempos por distância.
É o seu portfólio de atleta dentro do Etheos.Run. Em um único link personalizado, você reúne seus recordes de 5K, 10K, 15K, 21K e 42K, sala de troféus, cidades e países conquistados, gráficos de pace e tempo, consistência mensal e uma linha do tempo com fotos e resultados das suas provas. Conforme você registra novas provas, a página organiza sua evolução e atualiza os destaques. O link pode ser colocado na bio, enviado para amigos ou usado como currículo esportivo. Você decide quando e com quem compartilhá-lo.
É o recurso que conecta parceiros de corrida por QR Code. Depois de vinculados, vocês conseguem acompanhar os treinos um do outro e manter a motivação mesmo quando não correm no mesmo lugar.
Sim. O feed permite “Dar Pace”, comentar e compartilhar performances em formato de story. Há também conquistas desbloqueáveis, métricas acumuladas e cards para celebrar sua evolução.
O app reúne descontos de parceiros em produtos esportivos e inscrições de provas. Quando existir um cupom disponível, você pode copiá-lo e acessar a oferta diretamente.
Sim. O modelo é de pagamento único, sem assinatura mensal recorrente. Depois da compra e da ativação da conta, você mantém o acesso ao app conforme os termos do produto.
Não por padrão. As integrações dependem da sua autorização, e você pode desconectá-las. Recursos sociais usam apenas as informações que fazem parte da experiência de compartilhamento escolhida por você, respeitando as configurações e a política de privacidade.
Não. Os indicadores e estratégias do app têm caráter informativo e esportivo. Para decisões sobre saúde, lesões, carga de treino ou condição clínica, procure profissionais habilitados.